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여자 정수리탈모 초기입니다ㅠ
심*라 2021-01-14 139
안녕하세요. 대학교 입학하고 나서 음주, 밤샘을 많이 했는데 정수리탈모가 진행되었습니다ㅠㅠ
친구가 탈모인거 같다고 했을 땐 설마했었는데.. 어느날 거울을 보니까 가르마가 휑해보이더라고요.
검사를 받아보니 정수리탈모 초기라고 해서 두피관리샵에서 5개월째 관리 받고 있는데 변화가 없는 것 같습니다ㅠ...
두피관리샵도 비용이 만만치 않았는데.... 후.. 돈은 돈대로 들고 너무 속상합니다ㅠ
관리샵 다니면서는 생활습관도 많이 고쳤거든요ㅠㅠ 최대한 일찍 자려고 하고.. 술도 달에 1~2번 정도 밖에는 안했습니다ㅜㅜ (완전히 끊었어야 싶기도 하지만....)
탈모의 최대 적은 스트레스라는데 스트레스 안 받을 수가 없네요ㅠㅠ 자신감도 떨어지고 괴롭습니다.
도대체 어떻게 해야 여자 정수리탈모가 좋아질 수 있을까요???? 참고로 가족력은 없습니다. 아버지가 머리숱이 좀 적긴한데... 심각한 탈모는 아니에요.
탈모에서 벗어날 수 있는 좋은 방법이 있을지... 두피 관리법과 치료법 알려주세요~ㅠㅠ
인천점 최환석 원장
안녕하세요!!
발머스한의원 인천점 입니다.
정수리 탈모로 인해 스트레스도 있고 그로 인해 자신감도 떨어져 문의를 주셨네요.
가족력도 없는데 정수리탈모가 진행되어서 많이 속상할 듯 합니다.
일단 모발을 설명할때 땅과 나무에 비교해서 많이 설명합니다.
땅이 좋으면 나무나 식물이 잘 자라겠죠. 이와 비유해서 두피가 좋으면 모발도 잘 자라고 빠지지 않습니다.
그런데 두피가 좋으려면 두피 밑에 있는 혈관, 신경, 여러 세포들이 다 건강해야 됩니다.
이런 혈관, 신경, 세포 부분은 의료적인 영역입니다. 두피관리샵에서는 이런 부분에서 한계가 분명하다고 생각합니다.
본인은 이런 두피속 건강을 위해 얼마나 생활관리를 하고 있는지 살펴보세요.
수면습관, 식습관, 스트레스 관리 이런 부분들이 몸 전체 영향을 주고 이로 인해 두피속 건강도 같이 영향 받는것은 당연한 논리입니다.
본인이 일단 어느정도 이런 생활관리를 하는지 정확하지가 않아 솔직히 말해 어디서부터 어디까지 뭘 설명해야 할지 모르겠네요.
최대한 일찍 자고(가급적 12시 전) 이런 수면습관을 꾸준히 하면서 푹 자야 합니다.
또한 본인이 이야기했던 음주 적게 하기등도 꾸준히 해야겠죠.
그래도 탈모 관리가 안된다면 의료기관에서 치료가 필요하다고 생각되네요.
이상 발머스한의원 인천점
최환석 원장 드림